Itsemyötätunto: kuinka se kehitetään?

Meditaatioluentoja, jotka sopivat jokaiselle!

Keskiviikkoisin 19., 26.5. & 9., 16.6.2021 (ei luentoa 2.6./ kevätfestivaalit) 
Opettajana: Lekmo Kelsang 
Keskiviikkoisin klo 18-19 
Videoluento on katseltavissasi viikon ajan.

Useimmat meistä olisivat todennäköisesti samaa mieltä siitä, että ystävällisyys itseämme kohtaan on hyvä idea. Mutta monet meistä ovat kuitenkin itsekriittisiä uskomalla, että emme ole jotenkin tarpeeksi hyviä ja ettemme voi todella muuttua. Miksi tämä tapahtuu ja miten voimme voittaa tämän ongelman? Tässä kurssisarjassa tutkimme tätä kysymystä tutkimalla itsen luonnetta ja kuinka tunnistaa itsemme oikein. Opimme myös myötätunnosta ja siitä, miten soveltaa sitä itseemme. Harjoittelemalla tätä meditaatiossa alamme oman kokemuksemme kautta ymmärtää, että epäedulliset mielentilat, jotka saavat meidät olemaan kovia itseämme kohtaan, ovat vain väärinkäsityksiä. Tunnistamalla itsemme oikein voimme päästää ne menemään. Tämä on todellista myötätuntoa itseämme kohtaan – taitoa, jota voimme kehittää ja lopulta auttaa muita tekemään samoin.

Ilmoittautuminen:
Ilmoittaudu viimeistään edeltävän päivän, tiistai-aamun klo 10 mennessä, kiitos :)

Ilmoittaudu tästä

  • Saat vahvistuksen sähköpostiisi.
  • Saat sähköpostiisi linkin verkkoluennolle, noin tunti ennen aloitusta.
  • Linkki on katseltavissasi viikon ajan.
  • Huomioithan, että linkki on vain ilmoittautuneen henkilökohtaiseen käyttöön. Sitoudut siihen, ettet jaa sitä muille.
Hinta ja maksutiedot: Korona-ajan hinta 8€ /kerta.
  • Voit ostaa joko yhden luennon tai useamman luennon kerralla.
  • Maksuohjeet tilisiirtoon löytyvät ilmoittautumisen yhteydessä ja uudelleen vahvistussähköpostista.
  • Pankkisiirrot kestävät muutaman päivän. Mikäli ilmoittaudut edellisenä päivänä, niin jätä ilmoittautumislomakkeeseen viesti ”maksettu xx.xx.xxxx” – kiitos. Sitten lähetä vielä kuvakaappauksena tai valokuvana kuitti maksustasi osoitteeseen info@sumatikirti.fi, niin kaikki on valmista.
  • Mikäli sinulla on taloudellisia haasteita, ota rohkeasti yhteyttä sähköpostitse info@sumatikirti.fi tai yhteydenotto-lomakkeen kautta täältä
  •  Kerro lyhyesti tilanteestasi ja tilannekohtaisesti tulemme vastaan maksuissa.

 

Date

19 touko 2021 - 16 kesä 2021

Time

18:00 - 19:00

Hinta

8,00€
Sumatikirti kadampabuddhalainen keskus

Järjestäjä

Sumatikirti kadampabuddhalainen keskus