Ilmaisluennot

Seuraava ilmaisluento tulossa joulukuussa:

Tämä luento on peruttu, pahoittelut! 
Rohkaisevia neuvoja meditoijille; lempeys vastaan vaativuus

 

Keskiviikkona 11. joulukuuta klo 18-20
Luennoi: Kelsang Lekmo
Kerhotila Kajuutta, Selkämerenkatu 10, Ruoholahti, Helsinki

Olitpa meditaatiossa ja buddhalaisuudessa aloittelija tai et, lempeä lähestymistapa ja itsensä kannustaminen johtavat onnistuneeseen meditaatioharjoitukseen, koska meditaation tulosten huomaaminen ja mielen hallinnan kehittyminen ottavat aikaa. Liika vaativuus tulosten suhteen lisää lannistumisen riskiä, joten kannattaa opetella pitkäntähtäimen näkemystä ja pehmeyttä.

Lekmo Kelsang kertoo lyhyitä inspiroivia vinkkejä buddhalaisen meditaatioharjoituksen aloittamiseen ja ylläpitoon.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!